Hipnoza, hipnoterapia - jak może ci pomóc?
Hipnoterapia jest formą dialogu między pacjentem a terapeutą. Terapeuta wykorzystuje naturalne zdolności człowieka do wchodzenia w stan hipnozy i stosuje ją, jeśli wspólnie z pacjentem uznają, że taki rodzaj interwencji terapeutycznej jest potrzebny. Hipnoza jest to stan świadomości zbliżony do tego, którego doświadczamy mimowolnie w ciągu dnia np. wtedy, kiedy skupiamy się na czymś, co nas bardzo interesuje lub kiedy przypominamy sobie coś przyjemnego z przeszłości. W tym stanie pacjent jest zrelaksowany i czuje się bezpiecznie. Hipnoterapeuta zmierza do rozpoznania tego, co najbardziej indywidualne w człowieku. Otwiera dostęp do jego potencjału. Ważna jest gotowość pacjenta do współpracy z terapeutą i motywacja do osiągania zmian. Terapeuta po uzgodnieniu z pacjentem może zastosować także inne metody np. terapię ericksonowską, psychodynamiczną, poznawczo-behawioralną. Najważniejsze jest tu dobro pacjenta, a celem terapii jego wyleczenie. Stosując indywidualne techniki i odpowiednie metody pracy w hipnozie można skuteczniej prowadzić terapię w wielu problemach jak np.: depresja, lęki, samotność, nerwice (natręctwa, zaburzenia snu, migreny), uzależnienia (alkoholizm, narkomania, palenie), zaburzenia odżywiania się jak anoreksja, bulimia, otyłość, zaburzenia mowy (jąkanie), zaburzenia o podłożu psychosomatycznym, (moczenie, bóle, nowotworowe), zaburzenia seksualne, notoryczne zmęczenie, itp. Więcej szczegółów na temat możliwości w zastosowaniu hipnozy (hipnoterapia) przedstawiamy na naszej stronie.